Poznávání potřeb a signálů, které nám malé děti posílají, může být výzvou pro každého rodiče. Jednou z nejčastějších potřeb, kterou musíme jako rodiče vyhodnotit, je hlad našeho miminka. V tomto článku se podíváme na různé způsoby, jak poznat, že má vaše miminko hlad, a jak mu poskytnout potřebnou výživu včas.
1. Pozorujte chování miminka
Miminka nám často dávají najevo, že mají hlad pomocí svého chování. Mohou být neklidná, plačtivá nebo se naopak snažit najít něco, na čem by si mohla sát. Pokud vaše miminko začne přidržovat ruce u úst nebo lízat rty, je to další indikátor, že by mohlo být hladové. Děti také často otvírají pusu a hledají bradavku nebo prst, který by mohly sát.
2. Sledujte čas
Rutina stravování u novorozenců a kojenců je často závislá na čase. Pokud jste přesně stanovili interval mezi krmeními, můžete si všimnout, že vaše miminko začne projevovat signály hladu v obvyklém čase. Například, pokud víte, že jste naposledy kojili vaše dítě před dvěma hodinami, a ono se začne projevovat neklidem nebo začne hledat prsa, je to indikace, že je hladové.
3. Pozorujte pohyb očí
Miminka, která mají hlad, často vyhledávají zrakový kontakt s matkou nebo očima sledují předměty kolem sebe. Pokud si všimnete, že vaše miminko překvapivě otevírá oči a hledá vaši pozornost, může to znamenat, že je hladové a připravené na krmení.
4. Vnímejte slintání
Když je miminko hladové, může začít slintat více než obvykle. Slintání je přirozenou reakcí na příchod jídla. Pokud si všimnete, že se váš malý drobek nadměrně slintá a zároveň projevuje ostatní příznaky hladu, je to silný signál, že je čas ho nakrmit.
5. Pláč jako poslední indikátor
Pláč je posledním signálem, který miminko používá, když je hladové a jeho potřeba po jídle nebyla naplněna. Pokuste se však reagovat na předchozí signály, abyste předešli pláči, který může být pro miminko stresující. Naučte se rozpoznávat ostatní projevy hladu a reagujte na ně včas, abyste uspokojili potřeby svého dítěte.
Časté otázky:
Jak často bych měl kojit své miminko?
Novorozence je obvykle nejlepší kojit na požádání, což znamená, že se krmíte v okamžiku, kdy projevuje signály hladu. Postupně se může vyvinout pravidelnější jídelní režim, ale každé miminko je jedinečné a potřebuje individuální přístup.
Může mít moje miminko hlad častěji v růstových skocích?
Ano, během růstových skoků mohou děti mít častěji hlad. Růstové skoky jsou období, kdy se dítě intenzivně rozvíjí a potřebuje více energie. Buďte připraveni na častější krmení během těchto období.
Co když se mé miminko neprojevuje signály hladu?
Některá miminka jsou méně hlasitá v projevování svých potřeb. Je důležité naučit se číst jemné signály, které váš malý andílek dává najevo. Pokud si nejste jisti, zda je vaše miminko hladové, je vždy nejlepší se zeptat pediatra nebo odborníka na kojení.
Co když má mé miminko hlad v noci?
Večerní a noční krmení jsou pro kojence běžná. Mnoho dětí vyžaduje krmení i v průběhu noci. Pokuste se navodit klidnou atmosféru při nočním krmení a zbytečně nevybírejte světlo. Počasíte miminko co nejrychleji a pokuste se ho co nejméně rušit, aby se snadno vrátilo zpět k spánku.
Při poznávání potřeb svého miminka může být důležité být pozorný a vnímavý k jeho projevům. S časem se stanete zkušenějšími a snadno poznáte, kdy vaše miminko má hlad. Pokud máte pochybnosti nebo potřebujete další rady, neváhejte se obrátit na odborníka, který vám poskytne potřebné informace a podporu.
Zobacz także:
